janvier 2024 - L'aventure d'une maman

Routine du soir de bébé pour un Sommeil Paisible

par Célinemis à jour le 9 mai 202422 janvier 2024Laisser un commentaire

L’heure du coucher des bébés est un moment précieux, empreint de douceur et de rituels. Un moment où la transition entre l’éveil et le sommeil se déroule avec toute la délicatesse nécessaire. La routine du soir pour bébé revêt une importance particulière dans le développement de l’enfant, influençant non seulement la qualité de son sommeil, mais également son bien-être général. L’heure du coucher des bébés est un moment précieux, empreint de douceur et de rituels. Un moment où la transition entre l’éveil et le sommeil se déroule avec toute la délicatesse nécessaire. La routine du soir pour bébé revêt une importance particulière dans le développement de l’enfant, influençant non seulement la qualité de son sommeil, mais également son bien-être général.

Livestyle

Comment se préparer aux sports d’hiver

par Célinemis à jour le 9 mai 202415 janvier 2024Laisser un commentaire

Les paysages magiques des montagnes enneigées, l’ambiance cocooning des chalets des stations de ski, les bonnes raclettes et les fondus savoyards. Que ce soit le ski, le snowboard ou simplement une balade dans la neige, préparez-vous à vivre des moments magiques et rafraîchissants. La montagne peut aussi s’avérer dangereuse, il est primordial de bien se préparer avant de partir au grand air

Livestyle

7 astuces pour lutter contre la dépression saisonnière

par Célinemis à jour le 25 février 20248 janvier 2024Laisser un commentaire

le mois de janvier m’a toujours paru interminable, avec sa grisaille, son froid et l’absence de toutes ces lumières et ces décors féeriques qui réchauffent le cœur. J’ai souvent un humeur morose et je ne pense pas être la seule dans ce cas. Une petite déprime saisonnière, appelée aussi le « January blues », pointe le bout de son nez.